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140年来最强厄尔尼诺正在酝酿？国家气候中心回应: 时间：2026-04-22 18:56; 新京报讯据中国气象局消息，近日，“140年以来最强级别厄尔尼诺”及其引发的全球高温影响等话题冲上网络热搜，引发公众广泛关注。国家气候中心回应称，预计5月将进入厄尔尼诺状态，并于夏秋季形成一次中等及以 ..

老人鞋怎么选？关键看这几点

时间：2026-04-22 18:42

记者今天了解到，“3·15”国际消费者权益日来临之际，市场监管总局发布老人鞋产品消费提示。老人鞋是根据老人脚型特征及穿着需求而设计生产的日常穿用鞋(含靴)。选购常识正规渠道购买。通过正规渠道选购正规厂 ..

蓝莓不是消炎药，“水果食疗”须避坑

时间：2026-04-22 18:37

当前正值新鲜蓝莓大量上市，有关“蓝莓能消炎”“蓝莓堪比消炎药”的说法引发了不少讨论。对此，专家提醒，蓝莓虽然富含花青素和维生素C等有益成分，但并不能替代消炎药，如果食用不当，反而可能带来其他健康风险。 ..

血压也有“倒春寒”现象？

时间：2026-04-22 18:36

3月初乍暖还寒，血管收缩舒张调节能力骤变，极易出现常说的“春季血压波动大”的情况，并诱发直立性低血压等症状。那么，血压波动大会对我们的身体带来哪些影响？针对春季血压变化问题，需要注意哪些方面？中国医学 ..

德国正筹划向霍尔木兹海峡派兵护航

时间：2026-04-22 18:36

德国国防部长鲍里斯·皮斯托里乌斯19日接受德国电视一台采访时说，德国围绕可能向霍尔木兹海峡部署海军正作“切实筹划”，将敲定“可能的合作伙伴以及行动架构”。皮斯托里乌斯当天表示，鉴于上述部署的前提条件包 ..

改善饮食习惯守护健康癌症最怕这3类食物

时间：2026-04-22 18:32

癌症与饮食的关联早已被科学证实全球约25%～30%的癌症与可改变的饮食习惯相关餐桌上的选择可能成为守护健康的第一道防线高脂、腌制、高糖食物可能成为癌细胞的“催化剂”维生素C含量高的水果叶绿素含量高的蔬 ..

春季花粉过敏怎么办？

时间：2026-04-22 18:11

●花粉症与感冒症状有些相似，要准确区分。花粉症无发热、肌肉酸痛等感染表现，有明显季节性，典型症状为鼻痒、眼痒、流泪、喷嚏等●对大多数患者来说，最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素●规范治疗讲究的是足量、足 ..

如何对付“视力的小偷”？专家：高危人群定期检查、勿长时间低头看手机

时间：2026-04-22 18:02

上海多位专家8日对记者强调，青光眼发病隐匿，定期进行眼部检查至关重要。他们表示，40岁以上人群、有青光眼家族史者、高度近视者、糖尿病患者等高危人群，务必定期进行眼底检查和眼压测量。“科学防控青光眼早 ..

德国正筹划向霍尔木兹海峡派兵护航

时间：2026-04-22 17:51

吃饭时调整一下顺序，不仅控血糖还有助减肥

时间：2026-04-22 17:46

你们每餐的第一口食物都会吃什么？是米饭、菜还是喝汤？其实，吃饭的顺序相当关键，正确的吃饭顺序能让我们在饱腹的同时，还能收获很多健康益处。01 调整进餐顺序有助控血糖吃饭这事儿看似简单，但也要讲究先来后 ..

痛风管理不能只盯着“忌口” 这3个误区你要知道

时间：2026-04-22 17:41

4月9日，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会。发布会上，中国中医科学院广安门医院主任医师唐晓颇介绍，痛风并不只是“吃出来”的问题。海鲜、浓汤等高嘌呤饮食以及饮酒确实是常见诱因，但体重超标、长期 ..

美甲暗藏健康隐患这几类人群要格外注意

时间：2026-04-22 17:35

近年来，美甲成为年轻人展现个性、追求时尚的方式，网上还有不少人分享自己钟爱的美甲款式，各种各样的种草帖备受追捧。然而，近日有不少消费者发出“避雷帖”，表示自己做完美甲后，手指出现了健康问题。从“种草” ..

卡塔尔宣布逐步恢复外国航空公司航班运营

时间：2026-04-22 17:29

卡塔尔民航局20日发布航行通告，宣布逐步恢复外国航空公司在卡塔尔的航班运营。卡塔尔民航局说，该决定是在与所有相关国家机构协调下，对当前形势进行全面评估后作出的。受地区冲突外溢影响，卡塔尔于2月28日关 ..

吹脚底板可护卵巢？这些卵巢保养误区你中了几条

时间：2026-04-22 17:24

卵巢健康是女性健康的重要标志，而在生活中不少关于卵巢保养的说法真假难辨，熬夜、压力大会导致卵巢功能早衰？经期运动会导致经血过多？吹脚底板“邪修养生”能护卵巢？针对这些问题，央广网记者采访了北京市第一中 ..

一项被低估的防病运动，每周2次就够

时间：2026-04-22 17:14

跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而，在这些常见的有氧运动外，还有一类运动在日常生活中往往被忽略，那就是抗阻运动力量训练）。研究证实，抗阻运动的防病效果一点不比跑步、健走差，每 ..

吹脚底板可护卵巢？这些卵巢保养误区你中了几条

时间：2026-04-22 17:14

140年来最强厄尔尼诺正在酝酿？国家气候中心回应

时间：2026-04-22 17:08

新京报讯据中国气象局消息，近日，“140年以来最强级别厄尔尼诺”及其引发的全球高温影响等话题冲上网络热搜，引发公众广泛关注。国家气候中心回应称，预计5月将进入厄尔尼诺状态，并于夏秋季形成一次中等及以 ..

选对木耳、吃对木耳这几个安全细节要知道

时间：2026-04-22 17:01

木耳是家常食材，但鲜木耳含光敏物质、干木耳久泡易产生致命毒素。经营者需规范销售，消费者需科学选购、安全加工食用，防范木耳食用安全风险。01首选干木耳，慎食鲜木耳新鲜木耳中含有卟啉这种光感物质，食用后经 ..

收下这份应对指南鼻炎患者也能享受春天

时间：2026-04-22 16:54

春天来了，花开得正好，你的鼻子却开始“造反”了。是不是每天早上一睁眼，先来一串连环喷嚏？是不是出门赏个花，回来就鼻涕眼泪糊一脸？桌上的纸巾，用起来比喝水还快。这时，身边总会有人关心一句：“哎呀，是不是 ..

别让温差伤了心春寒护血管记住这些小细节

时间：2026-04-22 16:48

春寒料峭，对于心脑血管来说，是一场不折不扣的“大考”，以下从保暖、饮食、起居、应急识别等方面提供实用建议。穿衣：重点部位捂严实头部血管丰富，散热占比较高，寒冷天气佩戴毛线帽可有效减少热量流失；颈部围裹 ..

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